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コンブチャ生サプリメント
初回980円
菌活ダイエットにオススメ！ KOMBUCHA生サプリメント
コンブ茶は海外セレブが愛飲していることからも女性誌などで有名かもしれませんが、コンブ茶は昆布のお茶ではなく、紅茶キノコという紅茶に含まれている菌のことを言います。
紅茶キノコには、乳酸菌や酵素、ポリフェノールなど豊富に含まれているので、腸内環境を整え、便秘が解消されたり、デトックス効果や抗酸化作用、美肌効果にも期待ができます。
紅茶キノコはさらに、アンチエイジングや代謝機能の向上など、ダイエットから健康にまで留意した成分です。
※当記事は管理栄養士の星野みもが執筆させていただきます。
KOMBUCHA生サプリメントをオススメしたい人
たくさんのメリットのあるコンブ茶のサプリメントが、KOMBUCHA生サプリメントです。
菌や酵素は酸性や熱に弱い弱点がありますが、KOMBUCHA生サプリメントは生のコンブチャを48度以上にならないように低温製法で殺菌せずに、発酵・熟成をし、酸性の強い胃酸でも溶けないように、カプセルにも入っているので、生きたまま腸まで届きやすいです。
KOMBUCHA生サプリメントには、357種類の生の酵素と酵母、乳酸菌や酪酸菌が配合されています。
悪玉菌を減らし善玉菌を増やす腸内環境を整える働きがあります。
悪玉菌が多いと太りやすく、善玉菌が多いと痩せやすいので、ダイエットをしたい方におすすめのサプリメントです。
他にもビタミンB1やビタミンB6、葉酸などの栄養素や、甘草グラボノイドやカプサイシン、キャンドルブッシュなどのダイエットに効果的な成分、コラーゲンやプラセンタ、ヒアルロン酸と美容効果に期待ができる成分が入っているので、きれいに痩せたい人におすすめです。
KOMBUCHA生サプリメントは、腸内環境を改善し、便秘を解消し、痩せやすい体質や美容効果も良くしたいなど、体重を減らすだけでなく全て改善したいという贅沢なダイエットをしたい人におすすめのサプリメントです。
菌活ダイエットサプリとして期待できる効果
最近人気の菌活ダイエットとは何かご存知ですか？
菌活ダイエットとは、体に良い菌を食事から摂取して、腸内の善玉菌を増やし腸内環境を整え、痩せるダイエット法のことで、特定の菌だけを摂るのではなく、色々な種類の菌を摂ることで、相乗効果が期待できます。
悪玉菌が増えると便秘になったりお肌が荒れたり、免疫機能が衰えたりなどしますが菌活をすることえ改善されます。
KOMBUCHA生サプリメントの主な菌活ダイエットに効果的な菌は乳酸菌と酪酸菌、酵素、酵母です。
乳酸菌は、人の腸内に入ると善玉菌になります。
善玉菌は、腸内環境を正常に保ち、腸の活動を阻害する悪玉菌の増殖を抑える働きもあります。
KOMBUCHA生サプリメントには22種類もの乳酸菌が配合されており、加齢とともに増えてくる悪玉菌の減らして善玉菌優位の腸内環境にしてくれますので、体の中からもダイエットをサポートしてくれます。
腸内環境が整うことで、女性に多い冷え性の改善や便秘解消にも効果が期待できます。
さらに、KOMBUCHA生サプリには乳酸菌のエサになるオリゴ糖も配合されているので、乳酸菌の働きをさらに促進します。
酪酸菌は、乳酸菌の働きを助け、腸内バランスを整える働きがあります。
酵素にはローズヒップやラベンダーなど自然の素材357種類もの生の酵素が含まれています。
酵素は消化吸収や代謝を高める働きがあり、酵母菌とダブルで痩せやすい体になるよう期待ができます。
酵母菌の紅茶キノコももちろん配合されています。
紅茶キノコにはデトックス効果や便秘解消、美容効果が期待できます。
この4つの配合成分がカプセルに守られていることで、きちんと生きたまま腸に届き、腸内の太る原因になる悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすことで菌活ダイエットに取り組むことができます。
善玉菌が増えると腸内の活動は活発になり、腸の蠕動運動が促進され、排便も促され代謝がよくなります。
善玉菌が増えると免疫力も高くなります。
KOMBUCHA生サプリメントの菌活ダイエットでは、善玉菌を増やすことで、ダイエット効果だけでなく、他にもこのように体や美容にうれしい効果が期待できます。
管理栄養士としての菌活アドバイス！KOMBUCHA生サプリメントの使い方！
菌活をすることで、体の中の善玉菌を増やし腸内環境のバランスを正常に保つことができますが、摂取した菌は便となって体外に排出されてしまうために、毎日菌を摂る必要があるので、継続してKOMBUCHA生サプリメントは摂取しましょう。
一日一粒飲むだけで大丈夫ですが、どうせ飲むのなら一番効果的なときに飲むようにしましょう。
それは、食後です。
KOMBUCHA生サプリメントに配合されている酵素は血中の糖分を分解し、脂肪になるのを抑制する働きがあるので、食後に飲むと太りにくい体質になります。
また、KOMBUCHA生サプリメントはカプセルに入っているため酸性に強いとは言っても、食事前だと胃酸も強く、確実に腸まで届く可能性が減ってしまうので、食後に飲むように習慣付けましょう。
KOMBUCHA生サプリメントは、生の酵素を配合しています。
48度以上の熱を加えると働きがなくなってしまうので、必ずお湯ではなくお水かぬるま湯で飲んでください。
KOMBUCHA生サプリメントで菌活をしつつも、日頃の食事においても簡単に菌活をし、ダブル効果を狙いましょう。
簡単な方法は、定番のヨーグルトですがヨーグルトもどうせ食べるのならビフィズス菌など配合されているヨーグルトを選びましょう。
また、和食にかかせないお酢は酢酸菌、味噌には麹菌、また納豆には納豆菌など実は日頃よく食べている食べ物にも菌はたくさん含まれています。
酢酸菌は腸内環境を整えて、便秘解消や血液をサラサラにする働きがあります。
麹菌は血行を促進して代謝を上げ、ダイエットに効果があります。
納豆菌は悪環境かでも生き残る力が強く、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を増殖させ、る働きがあります。
菌によって働きも異なるので、同じ食べ物を毎日とるのではなく色々なものを食べるようにしましょう。
毎日の生活で取り入れやすい食材を手軽にとって、食事の面からも菌活をするように心がけてみてください。
KOMBUCHA生サプリメント まとめ
菌活をすることで、腸内環境が改善され便秘が解消されダイエット効果や美肌効果、さらにはアレルギーやアトピーの軽減などにつながります。
KOMBUCHA生サプリメントは菌活だけでなく、美容に効果的な成分や感染症予防や免疫力を回復するラクトフェリンや血糖値の上昇を抑えるサラシアなども配合されています。
KOMBUCHA生サプリメントの菌活で腸内環境を整えて、痩せやすい体質を作ってみましょう。
無理なダイエットは、体を悪くするだけでなく、心を壊す人もいます。
このKOMBUCHA生サプリメントは毎日飲むだけなので、ストレスなく体重を減らし、美容効果も配合されているので美しく健康的にダイエットに取り組むことができるでしょう。
▼▼KOMBUCHA生サプリメント購入窓口▼▼
KOMBUCHA生サプリメントは、管理栄養士の星野みもが執筆しました
【経歴】
・同志社女子大学生活科学部食物栄養科学科管理栄養士専攻 卒業
・老舗料亭、在宅栄養士として民間企業、また公的機関に勤務
私は生まれた時に、極度の肥満児でした。
しかし、物心がついたときには母親が、いつも栄養のバランスの整った食事を作ってくれていたお陰で健康な普通体系の子どもになっていました。
母親は栄養士ではないですが、いつも食事には気を使ってくれていました。
その影響を小さい時から受けていたので、大きくなるにつれて自然と食事に関わる仕事がしたと思い、管理栄養士を目指しました。
今まで、民間企業で健康な方向けのお弁当、また、疾病予防や、退院後の在宅療養の方向けのお食事の提供などをしました。
公的機関では、地域の方に向けて健康寿命を伸ばすためのお食事や、ロコモティブシンドローム予防の運動の普及などをしていました。
現在は海外在住です。
海外では、残念ながら日本の管理栄養士の資格を使うことができません。
そこで、大好きな管理栄養士の資格を活かした仕事をしたいと思い参加をしました。
薬は風邪をひいてから飲み、治すことはできますが、食事は未然に風邪を予防することができます。
今の私達自身を作っているのは毎日の食事です。
人間は食べることなくして生きることはできません。
そんな、切っても切り離すことができない食事を通して、皆様のサポートができるように努めていきたいと思います。
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